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Valentine’s Day Short Trip!ーバレンタインデーにはロマンティックに小旅行!

今年のValentine’s Dayは金曜日という事もあり、2人でゆっくりとした時間を過ごそうと、夫が小旅行を企画してくれました❣️

サンフランシスコから車で北へ約1時間 ちょっとの、ソノマコーストエリアに位置します海沿いのBODEGA BAY LODGEへお泊まりです。

Lodgeへチェックインする前に立ち寄ったのはOSMOSIS!まずはスパで日頃の疲れを癒そうと、酵素風呂プラスカップルマッサージで至福の時を過ごしました。

OSMOSIS SPA:カリフォルニアで酵素風呂とマッサージ!

こちらのOSMOSISスパは、庭園から建物まで本当に日本にいるかのような造りです。

それもそのはず、創業者のMichael Stusserさんは日本で園芸や庭園造りを学び、その側で禅や仏教のメディテーションについても深く共鳴されました。そこで酵素風呂の存在を知り、自身の坐骨神経痛の痛みに勧められたのをきっかけにOSMOSISスパを始めるにあたり、取り入れる事に決めたのです。

酵素風呂の作り方

こちらの酵素風呂は、天然の素材を使い、主にヒノキに似たPort Orford Cedarのおがくず、加えて米ぬか、そして日本から直輸入している酵母を混ぜて自然発酵させています。
発酵の過程で生じる熱を利用して、体を温めるんですね。

酵素風呂の効能

・緊張やストレスを緩和し、神経のバランスを保つ
・セラトニンを刺激しメラトニンを促進させる事により、質の良い眠りを誘う
・関節やリウマチ の痛みに効果的
・筋肉痛を引き起こす乳酸を分解
・酵素の働きにより毛穴が開き、クレンジング効果と全身のスクラブ効果が期待できる
・消化促進とデトックス
・血液の循環を促進し、毛細血管まで血行を促進
・過剰な水分を排泄し、浮腫をとる
・ヒノキのオイルの香りによる気分の高揚




酵素浴の方法

まずは日本庭園を臨む、日本のお婆ちゃんの家を思い出させてくれるようなお部屋で、酵素入りのお茶を頂きながら酵素風呂の用意ができるのを待ちます。

気持ちもリラックスしたところで、酵素風呂のお部屋に係の方と一緒に移動します。
ほっかほかの酵素風呂の中にまずは仰向けに横になります。水着はオプションですが、ほとんどの人は裸だとの事です。

係の方が体の上にも発酵したおがくずをかけてくれ、20分じっくりと温まります。
途中5分おき位におデコには冷たい濡れタオルを載せてくれたり、手まで埋まってますので、冷たいお水も飲ませに来てくれます。

結構熱いです、そして重いんですがとても心地良いんです。しばらくしますと汗がじんわりとでてきて、体が芯から温まっていくのがわかります。

終わりますとお風呂からでて、グローブの形をした網のような手袋で体についたおがくずを落とし、その後でシャワーを浴びて完全に綺麗に流して終了です。

体の芯まで温まり、体が活性化されたような感じがします。

カップルマッサージへ移動

引き続き2人で同じお部屋でマッサージを受けました。こちらのお部屋は階段を上がり2階にあるのですが、やはり日本的です。

アロマオイルでのマッサージという事で、好みの香りのオイルを調合してくださいます。Swedish的な方式のマッサージで、うとうとしながら良い気持ちに!
至福の時を過ごさせて頂きました。

Bodega Bay Lodgeに宿泊

OSMOSISスパから車で約10分、お泊まりはBodega Bayに位置します海沿いのBODEGA BAY LODGEです!

人里離れた湾に面していますので、海と自然に囲まれて静かに過ごせますし、温水のプールやジャグジーも完備されていて、年間を通して泳ぐ事ができます。

お部屋は2階のオーシャンビューのお部屋で、ベッドのある場所とテーブルセットが置いてある場所があり、広々しています。バルコニーからは良い眺めが楽しめます!

DRAKES SONOMA COASTでDinner!

DinnerはロッジにありますレストランDRAKES SONOMA COASTで頂きました。

まずはラウンジでカクテルで乾杯!
モヒート&ネグロー二、私たちのお気に入りの定番ですね!

スターターはこちら、クラムチャウダーとエンダイブ&りんごのサラダです。こちらのクラムチャウダーはクリームこってりではなく、あっさりとしていまして、クラムの旨味が引き立っていました。

メインはダンジェノスクラブのリゾットとSkunaベイのサーモンです。ダンジェノスクラブは今が旬ですので、とれたてのフレッシュな甘い蟹のお味が最高でした。
サーモンも絶妙な焼き加減です。

デザートは水牛のミルクで作ったバニラアイスクリームとショートブレッッドクッキーを2人でシェアして頂きました。
さっぱりとしたミルキーなアイスクリームで、しかもコクがある上質な味わいでした!

スパから始まり、Dinner,そしてお泊まりと、素敵なバレンタインデーを過ごす事が出来て夫に感謝です❤️

Happy Valentine’s Day!!!